FREDRICK EKHOLM

FÖDD 15 JUNI 1994
   
BOR HÄGERSTEN
   
STUDERAR ELEKTRIKER
   
GREN / GRENAR 10-KAMP
   
TRÄNARE Leif Robertsson 2015
  (ANDERS RYDÉN 2008-2015 / JEANETTE STENSSON 2006-2008)
   
   
Hemsida/Facbook https://www.facebook.com/Fekholm

5

Personliga rekord

Inomhus         Utomhus        
60 M 7.07 Växjö (SWE) 08.02.2014   100 M 10.85 +0.8 Rieti (ITA) 20.07.2013
1000 M 2:51.09 Göteborg (SWE) 11.03.2012   300 M 36.25   Falun (SWE) 06.08.2011
60 MH (106.7) 8.01 Sätra (SWE) 16.02.2014   400 M 49.40   Rieti (ITA) 20.07.2013
HÖJD 2.09 Växjö (SWE) 09.02.2013   800 M 2:00.46   Växjö (SWE) 23.09.2012
STAV 4.64 Huddinge (SWE) 19.01.2014   1 000 M 2:49.60   Lille (FRA) 07.07.2011
LÄNGD 7.05 Huddinge (SWE) 17.01.2014   1 500 M 4.41,41   Huddinge (SWE) 16.09.2012
KULA (7,26) 12.76 Huddinge (SWE) 14.01.2014   110 MH 14.05   Gävle(SWE) 10.08.2014
7-kamp U20 5788 p Växjö (SWE) 10.02.2013   110 MH (0.99) 13.93 +1.2 Göteborg (SWE) 30.06.2013
7-kamp 5404 p   09.02.2014   HÖJD 2.08   Sollentuna (SWE) 22.05.2011
          STAV 4.70   Ribeira Brava (POR) 06.07.2014
          LÄNGD 7.19 0.0 Huddinge (SWE) 08.06.2013
          TRESTEG 13.45 +0.4 Stockholm (SWE) 31.08.2010
          KULA (7,26) 12.95   Källbrinks IP(SWE) 2015-08-19
          KULA (6.0) 13.75   Rieti (ITA) 03.05.2014
          SPJUT (800) 54.18   Firenze (ITA) 21.07.2013
          DISKUS (1,75kg) 39.54   Rieti (ITA) 21.07.2013
          DISKUS (2.0kg) 37,77   Källbrinks IP(SWE) 2015-08-19
          10-lamp U20 7 573p   Rieti (ITA) 21.07.2013
          10 kamp Senior 7 451p   Ribeira Brava (POR) 06.07.2014
                   

Meriter

2013 5 a 10-kamp JUNIOR VM 19 år
     
2011 SILVER 10-kamp UNGDOMS VM 17 ÅR

 

Svensk ungdom/juniormästare

Internationella starter

2014
Europacup Combienes Events
MADEIRA, POR
14e plats 10-kamp

Nordiska juniormästerskapen 
KÓPAVOGUR, (ISL) 
5e plats 10-kamp